首先要定期檢查，確保設(shè)備安全；其次要先到現(xiàn)場，安排好野外項目所需的道具，具體安排要根據(jù)當時的天氣和學生的具體情況；第三，在每個項目的過程中，也要做好必要的防護措施，嚴格監(jiān)督管理，對學生進行安全教育，不要盲目起步，多動腦筋，三思而后行。

2：注重師資隊伍建設(shè)。目前，一些高校的大部分教師沒有拓展培訓的經(jīng)驗，對拓展培訓可能一無所知。因此，在開始擴展培訓班之前，必須對教師進行培訓。首先，教師要掌握發(fā)展訓練的基本理論知識，主要是通過學習相關(guān)資料，了解發(fā)展訓練的主要目的和內(nèi)涵，然后到社會發(fā)展訓練社進行實地學習和考察。了解發(fā)展性培訓的項目內(nèi)容、培訓流程和組織方法。

3：發(fā)展訓練要循序漸進，因地制宜開展發(fā)展訓練要注意一定的原則。首先，要開展一些簡單、低風險的校內(nèi)項目積累經(jīng)驗，然后引入校外拓展和田野定向、田野求生項目，降低風險。同時，因地制宜，根據(jù)現(xiàn)有條件設(shè)置項目和情況，進一步開發(fā)現(xiàn)有的內(nèi)外部環(huán)境資源，使拓展訓練更快更好地融入高校體育課程體系。A

4：高校要建立完善的課程體系，需要借鑒社會發(fā)展培訓課程的完整體系。同時，結(jié)合自身條件和學生自身情況，制定拓展實訓課程體系，課程內(nèi)容選擇要充分考慮學生利益和社會發(fā)展要求，使拓展實訓課程生活化、社會化。

5：結(jié)合學校優(yōu)勢，資源拓展培訓班的內(nèi)容不是單一的、一成不變的，可以充分結(jié)合各學校的實際特點，如學校周邊環(huán)境、是否有山、公園等；學校環(huán)境，如游泳池、掩體等。也可以根據(jù)實際投資建設(shè)一些簡單安全的工程裝備，比如摸盲人數(shù)量、木材量等；在經(jīng)濟允許的情況下，也可以考慮建立基礎(chǔ)拓展訓練裝備設(shè)施，如背臺落下、梅花樁、過沼澤、孤島求生等項目。有條件的學校應該設(shè)立拓展實訓項目，建立自己的發(fā)展實訓基地，讓所有的學生都能參與到實訓中來，體驗到潛在的價值。

6：創(chuàng)新拓展訓練形式廣大體育教師在教學中巧妙創(chuàng)設(shè)情境，使體育教學與拓展訓練有機結(jié)合。拓展訓練內(nèi)容和手段，改善目前體育教學單一、枯燥的組織形式，使體育教學更生動、更有魅力。設(shè)計合作場景、拓展培訓的項目形式多以小組形式為主，人際關(guān)系以小組為導向。這種以群體為導向的人際溝通互動，有利于培養(yǎng)學生良好的人際溝通能力。改變訓練形式，如隊列隊形練習中的隊形變換、徒手動作、游戲規(guī)則等，增加情景線索。例如，在進行穿越沼澤或在孤島上相互攀巖求生的訓練時，訓練員暗示訓練對象是真實的角色，學生的心理負荷會得到改善。